Buenas.
Hoy os traemos un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol sala: Ejercicio de doble uno contra portero desde corner.
En este caso es un ejercicio/tarea donde conjugamos la finalizaciòn de las estrategias cercanas y el trabajo del ataque/defensa de uno contra Portero
Espero que os ayude y le deis utilidad.
Un saludo
En este caso es un ejercicio/tarea donde conjugamos la finalizaciòn de las estrategias cercanas y el trabajo del ataque/defensa de uno contra Portero
Espero que os ayude y le deis utilidad.
Un saludo
EJERCICIO: Ejercicio de doble uno contra portero desde corner.
ESPACIO: Campo de baloncesto , cancha de basket o medio campo de f. sala y medio de basket.c
Nº DE JUGADORES: Se puede realizar con 6,7,8,9…etc…y 2 porteros.
OBJETIVOS: Finalizaciòn de estrategias cercanas, golpeos, voleas, sincronización, velocidad, ataque/defensa 1CP, cambio de mentalidad, etc..
DESARROLLO: Se realizan dos saques de estrategia cercana con movimientos preestablecidos y a continuación en la otra portería se realiza un 1CP. Los sacadores pueden ser fijos o alternarlos dentro de una rueda.
VARIANTES: Alternar acción de finalizaciòn, posturas de salida, limitar tiempo en la finalizaciòn del 1cP, etc…y Todas las que se os puedan ocurrir.
Un saludo
ESPACIO: Campo de baloncesto , cancha de basket o medio campo de f. sala y medio de basket.c
Nº DE JUGADORES: Se puede realizar con 6,7,8,9…etc…y 2 porteros.
OBJETIVOS: Finalizaciòn de estrategias cercanas, golpeos, voleas, sincronización, velocidad, ataque/defensa 1CP, cambio de mentalidad, etc..
DESARROLLO: Se realizan dos saques de estrategia cercana con movimientos preestablecidos y a continuación en la otra portería se realiza un 1CP. Los sacadores pueden ser fijos o alternarlos dentro de una rueda.
VARIANTES: Alternar acción de finalizaciòn, posturas de salida, limitar tiempo en la finalizaciòn del 1cP, etc…y Todas las que se os puedan ocurrir.
Un saludo
José A. Valle
www.ejerciciosdefutbolsala.com
vallegallego@gmail.com
@vallefutsal