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José Antonio Valle Gallego, entrenador de fútbol sala con más de 18 años de experiencia. 2º entrenador y Preparador Físico durante 14ª Temporadas en Carnicer Torrejón FS. Entrenador de Porteros por la RFEF. Director Deportivo por la RFEF. III Nivel entrenador de Fútbol Sala por la RFEF. Si quieres contactar conmigo pincha este enlace.
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EJERCICIO

Ejercicio de entrenamiento de fútbol sala: Ejercicio de doble uno contra portero

on
28 diciembre, 2015

Buenas.
Hoy os traemos un nuevo ejercicio de entrenamiento de fútbol sala: Ejercicio de doble uno contra portero desde corner.
En este caso es un ejercicio/tarea donde conjugamos la finalizaciòn de las estrategias cercanas y el trabajo del ataque/defensa de uno contra Portero
Espero que os ayude y le deis utilidad.
Un saludo
EJERCICIO: Ejercicio de doble uno contra portero desde corner.
ESPACIO: Campo de baloncesto , cancha de basket o medio campo de f. sala y medio de basket.c
Nº DE JUGADORES: Se puede realizar con 6,7,8,9…etc…y 2 porteros.
OBJETIVOS: Finalizaciòn de estrategias cercanas, golpeos, voleas, sincronización, velocidad, ataque/defensa 1CP, cambio de mentalidad, etc..
DESARROLLO: Se realizan dos saques de estrategia cercana con movimientos preestablecidos y a continuación en la otra portería se realiza un 1CP. Los sacadores pueden ser fijos o alternarlos dentro de una rueda.
VARIANTES: Alternar acción de finalizaciòn, posturas de salida, limitar tiempo en la finalizaciòn del 1cP, etc…y Todas las que se os puedan ocurrir.
Un saludo
José A. Valle
www.ejerciciosdefutbolsala.com
vallegallego@gmail.com

@vallefutsal

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