EJERCICIO

Ejercicio de fútbol sala con giro en tres y uno

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13 febrero, 2017

Ejercicio de fútbol sala con giro en tres y uno

Buenos días.
Seguimos la serie de ejercicios de dos contra uno con inicio al sistema de tres y uno de la mano de Joma Sport. Hoy os dejo en esta primera entrega una nueva tarea de entrenamiento de fútbol sala donde primeramente realizamos una tarea de incio al sistema de tres y uno con giro para posteriormente realizar un dos contra uno hacía una portería. Espero que os resulte interesante en vuestras tareas de entrenamiento de fútbol sala. Ya me contaréis como os van.
De nuevo agradeceros el seguimiento que esta teniendo el Blog entre todos vosotros.
Ejercicio de Fútbol Sala: Inicio al sistema de Tres y Uno con giro. Posterior dos contra uno.
Nº DE JUGADORES: 6,7,8…de campo y un portero mínimo.
ESPACIO: Medio campo
OBJETIVOS: Inicio de sistema de ataque 3/1, ataque/defensa 2c1, velocidad,etc..
DESARROLLO: Desde un posicionamiento de partida 3/0 realizamos movimientos de inicio a sistema 3/1 con giros y aparición entre lineas.  A la señal del entrenador o por orden previa en un momento dado se realiza un ataque 2c1 sobre una portería.
VARIANTES: Penalizar o primar goles en 2c1 en defensa o en ataque, limitar toques, elegir manera de conducción, etc…y todas las que os resulten útiles y se os ocurran.
Un saludo

José Antonio Valle @vallefutsal

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2 Comments
  1. Carlo borsa

    20 febrero, 2017

    Excelente trabajo

  2. EDFS

    24 febrero, 2017

    Hola.
    Gracias por tu comentario.
    Nos alegra saber que te agrada nuestro trabajo.
    Un saludo.
    Valle

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