Recomendaciones para entrenadores de fútbol sala. Día 6 del Confinamiento

Recomendaciones para entrenadores. Día 6 del Confinamiento.

Comenzamos un reto para los días que dure el confinamiento por el COVID-19.

Nuestro reto será: Todos los días que duré el confinamiento compartiremos para todos los entrenadores/as que nos siguen:

  • 1 Libro enfocado a entrenadores/as
  • 1 Película enfocada a entrenadores/as
  • 2 Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol Sala
  • 3 Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

#CompartiendoFutsal

Comenzamos con las recomendaciones del Día 6

  • Libro recomendado: «Tareas significativas para el entrenamiento integrado» (Andrés Sanz y Alfonso Guerrero)
  • Película recomendada: «Camino a la Gloria» Basada en hechos reales

Ejercicio 1 de Entrenamiento de Fútbol Sala

Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala

Ejercicio de Iniciación a Sistema de Ataque con 3 y 1

#CompartirFutsal

Ejercicio 2 de Entrenamiento de Fútbol Sala

📌Ejercicio 2c2 ABP +2c1

📝Ejercicio de 2c2 desde ABP y posterior 2c1 sobre la otra portería. Sacadores fijo o trabajos en oleada.

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1er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

📌Ataque en SE 4c3+P

📌Exteriores en Piernas Cambiadas y a distinta altura

📌Fijación del defensor (avanzado) –> Timing de pase con fijación de defensor.

📌Defensa Ajusta: Cambio de 1ª Línea Impar (1) a Par (2).

📌Portero: 4c4

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2º Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

📌Ataque en Sistema de Fútbol Sala

📌Utilización de Triángulo Ofensivo (dualidad/pared)

📌Banda Opuesta (lado débil) atacando espacios útiles/crítico.

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3er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

📌Ataque en Sistema de Fútbol Sala Abierto

📌Juego de 4 con creación de triángulo en lado fuerte.

📌Creación de espacios

📌Corte sobre la paralela.

#CompartirFutsal

Mañana colgaremos nuevos contenidos. Espero que os ayude.

#CompartirFutsal

José Antonio Valle

@vallefutsal

www.ejerciciosdefutbolsala.com

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