Sencillo ejercicio de Fútbol Sala de 2 contra 1 donde el entrenador escoge defensor.
Hoy os traemos un sencillo ejercicio de fútbol sala donde el entrenador es el que escoge al jugador que le toca defender en las dos primeras secuencias del ejercicio.
- Nombre del Ejercicio de Fútbol Sala: 2 contra 1 escogiendo defensor
- Recomendado para: A partir de alevines…
- Espacio para desarrollarlo: Dependiendo del número de jugadores de fútbol sala que tengamos podemos realizarlo en medio campo de fútbol sala o en espacios más grandes 28×20, 40×20,…
- Tiempo de realización: Ideal hacer secuencias con los tres contraataques.
- Objetivos del juego: Adecuado para trabajar contras, transiciónes, puesta en acción rápida, cambios de rol, etc…
- Desarrollo del ejercicio: Sencilla tarea de 2 contra 1 con tres jugadores. Una vez que el portero ha sacado y blocado el balón del compañero del centro el Entrenador o colaborar dice uno de los números/nombres. Este jugador será el defensor. En la segunda ronda se vuelve a escoger a un nuevo defensor. Y en la tercera defenderá el compañero que aún no lo había hecho.
- A que debemos prestar atención: A las activaciones rápidas, a llevar bien las situaciones rápidas del juego, llegadas al 2º Palo, abrir y cerrar líneas de pase…
- Variantes o recomendaciones: Implementar tiempo/pases de finalización, no finalizar hasta que el balón «muera» (fuera o en manos del portero), implementar trabajo condicional (coordinativo, etc…previo a la 1ª secuencia…). Y como siempre os digo: todas las variantes que se os ocurran y os ayuden en vuestro entrenamiento.
Si quieres ver más ejercicios de fútbol sala puedes visitar nuestro Canal de YouTube donde tenemos multitud de tareas y acciones de fútbol sala: https://www.youtube.com/user/VALLEGALLEGO
Un saludo
José Antonio Valle