EJERCICIO 2

Tìtulo: 3c3 + 2 Pv + 2 PvJugadores Mìnimos: 12 (10 y 2P)Tiempo: 10’/12′Espacio: 28×20Desarrollo: 3c3 con ayuda de 2 Pv por cada equipo, en cancha de basket con juego previo a Pv de equipo antes de finalizar. Pivots colocados en zona delimitada.Variantes:El espacio de juego se puede ampliar a 40×20, 30×20, etc…Limitaciòn de toques … Leer más

EJERCICIO 1

Titulo: 3c3 + 1 PV+ 1PVJugadores Mínimos Necesarios: 10 (8+2P)Tiempo: 10’/12′Espacio de juego: 28×20 (Campo de Baloncesto)Desarrollo: Juego de 3c3 en cancha de basket con 1Pv por equipo en zona delimitada. Juego con Pv para finalizar.Variantes:Variar espacio de juego a 40×20Limitar toques de juego tanto de atacantes como del Pv (2, 3, libre, etc…)Finalizaciòn o … Leer más

PRESENTACION

Hola, me llamo Josè A. Valle. Soy el 2º entrenador y el preparador fìsico del primer equipo de Automoviles Carnicer FS de Torrejòn de Ardoz. Con este blog lo ùnico que trato es de aportar y recopilar multitud de ejercicios, tareas, estrategias para compartirlas con todos vosostros. Un saludo

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