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José Antonio Valle Gallego, entrenador de fútbol sala con más de 18 años de experiencia. 2º entrenador y Preparador Físico durante 14ª Temporadas en Carnicer Torrejón FS. Entrenador de Porteros por la RFEF. Director Deportivo por la RFEF. III Nivel entrenador de Fútbol Sala por la RFEF. Si quieres contactar conmigo pincha este enlace.
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EJERCICIO Entrenamiento futbol sala futsal

Nuevo Ejercìcio: 2 contra 2 + 2 apoyos exteriores y repliegue

on
12 febrero, 2013

Buenos dìas.
En esta primera entrega os adjunto un ejercìcio “clàsico” que muchos utilizamos/utilizáis. Simplemente le hemos incluido un par de variantes.
Espero que os sea ùtil.
Un saludo
@vallefutsal

Nuevo Ejercìcio: Dos contra Dos con Dos apoyos exteriores y repliegue.  

JUGADORES MÍNIMOS: 10 JUGADORES + 2 PORTEROS
TIEMPO: 10/12 minutos
ESPACIO: 1/2 Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20.
OBJETIVO: Dos contra dos, dos contra dos màs pivot, juego con pivot, repliegues y cambio de mentalidad y de rol, defensas de lìneas de pase a pivot, coberturas del portero, etc…
DESARROLLO:Ejercìcio clasico de enfrentamiento de dos contra dos con dos apoyos. Se puede utilizar a cualquiera de los dos exteriores del fondo para finalizar. Los matices son que si el saque es en corto vale con solo la utilizaciòn de un exterior para finalizar. Si el saque es en largo del portero se tiene que jugar con el otro exterior antes de finalizar. Una vez finalizada la secuencia los apoyos tienen que replegar para defender la siguiente acciòn.

VARIANTES: Podemos limitar toques de los apoyos, a uno, dos, etc…q puedan finalizar los apoyos de primer toque si juegan en espacio limitado, que no haya obligatoriedad de jugar con apoyos y damos la posibilidad de 2c2, etc..,…Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.

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