EJERCICIO Entrenamiento futbol sala futsal

Nuevo ejercìcio de futbol sala:

on
4 septiembre, 2012
NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA:
2 CONTRA 1 CON UN ATACANTE CONTINUO
JUGADORES MÍNIMOS: 6 de campo  y 2 porteros
TIEMPO: 10/12 minutos
ESPACIO: 1/2 Campo de fútbol sala, Campo de baloncesto, 28×20
OBJETIVO: ataques y defensas de inferioridad, Dos contra uno, velocidad, etc…
DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo con dos equipos donde dentro de cada equipo hay un atacante fijo que solo ataca. Cuando se finaliza una secuencia el jugador que defendio más el atacante permanente comienzan una nueva secuencia.
VARIANTES: Podemos limitar toques, pases de finalizaciòn, tiempo de finalizacion, realizar competición a goles, etc…Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
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1 Comment
  1. Constance

    9 junio, 2016

    A plgleinsay rational answer. Good to hear from you.

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