Recomendaciones para entrenadores de Fútbol Sala. Día 18º de la Cuarentena.
Comenzamos un reto para los días que dure el confinamiento por el COVID-19.
Nuestro reto será: Todos los días que duré el confinamiento compartiremos para todos los entrenadores/as que nos siguen:
- 1 Libro enfocado a entrenadores/as
- 1 Película enfocada a entrenadores/as
- 2 Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol Sala
- 3 Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
#CompartiendoFutsal
Comenzamos con las recomendaciones del Día 18º por el confinamiento con motivo del COVID-19:
- Película recomendada: »Friday Night Lights» 2004
- «Basada en la novela homónima ganadora del Pulitzer de H.G. Bissinger -según la revista «Sports Illustrated», una de las 5 mejores historias deportivas de todos los tiempos-, narra la historia de un equipo de fúbol americano, los Permian High Panthers de Odessa, Texas, una ciudad sacudida por la crisis. En el 2006 el propio Berg y Brian Grazer -que aquí ejerce de productor- hicieron una adaptación en forma de serie de televisión, »Friday Night Lights», aunque con actores diferentes. (FILMAFFINITY)»
- Vía:https://www.filmaffinity.com/es/film494846.html
- Libro recomendado: «El nuevo entrenamiento deportivo» de Jerry Lynch. Ed. Tutor
Ejercicio 1 de Entrenamiento de Fútbol Sala
Ejercicio de Entrenamieno de Fútbol Sala
?Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala
?Ejercicio de Suma de Jugadores partiendo desde 1cP, 1c1, 2c1, 2c2, 3c2, 3c3, 4c3, 4c4 y terminando 5c4.
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Ejercicio 2 de Entrenamiento de Fútbol Sala
Ejercicio de entrenamiento de Fútbol Sala
?Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala
?Ejercicio de Suma de Jugadores con superioridades: 1cP, 2C1, 3C2, 4C3 finalizando con 4c4.
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1er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Acción de Fútbol Sala
?Ataque a DF Zonal:
?Superioridad numérica 3c2 en elaboración.
?PV>Profundidad en lado débil (Pv en varias zonas defensivas).
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2º Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Acción de Fútbol Sala
?Utilización de Triángulo Ofensivo de Poio Pescamar FutbolSala.
?Triángulo (lado fuerte) > Espacio en lado Débil > Ocupación de lado débil.
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3er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala
?Acción de Fútbol Sala
?Paralela de Roberto Martil dentro d Sistema de Ataque.
?Fijar > Finta a lado débil > Ruptura a lado fuerte.
?Timing de ruptura con pase
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Mañana colgaremos nuevos contenidos. Espero que os ayude.
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José Antonio Valle
@vallefutsal