Dos ejercicios de fútbol sala con uno contra uno

Hola. De la mano de Joma Sport traemos una nueva entrada y en este caso comenzamos una nueva semana con dos ejercicios de uno contra uno muy básicos para comenzar el entrenamiento de fútbol sala.
Espero que os resulten útiles.
Un saludo

EJERCICIO: Dos ejercicios de fútbol sala con uno contra uno en espacio reducido
Nº DE JUGADORES: 4
ESPACIO: 10X10
OBJETIVOS: controles, pases, desmarques, anticipaciones, paredes, etc…
DESARROLLO:
Dos ejercicios donde en el primero se trata de mantener la posesión del balón con apoyos en los comodines exteriores no pudiéndose pasar el balón entre ellos.
En el segundo incluimos porterías. Apoyándonos o no en los exteriores podemos hacer gol en las porterías.
VARIANTES: Se puede realizar a número de robos, de pases, limitar toques, posibilidad de marcar en cualquier portería, gol después de pase, etc…Y todas las que se os ocurran y os resulten útiles.

Pin It on Pinterest

Share This