NUEVO EJERCICIO DE FÚTBOL SALA:
2 CONTRA 2 EN CUADRADO MÀS 3 CONTRA 2 EN REPLIEGUE
JUGADORES MÍNIMOS: 5 jugadores de campo y 2 porteros
TIEMPO: 10/12 minutos
ESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..
OBJETIVO: superioridad, inferioridad, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, velocidad de juego, etc…
DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos con 4 jugadores colocados en cuadrado. Se pasan el balón entre ellos. El 1er jugador y el 3º hacen pareja para defender. El 3º antes tiene que ir a tocar manos con portero o tocar una linea para luego replegar. Se realiza el 2c2 y acto seguido de finalizar entra un 5º jugador que forma trio con los dos defensores para realizar un posterior 3c2 hacia la portería contraria.
JUGADORES MÍNIMOS: 5 jugadores de campo y 2 porteros
TIEMPO: 10/12 minutos
ESPACIO: Campo de fútbol sala, cancha de baloncesto, 24×20, etc..
OBJETIVO: superioridad, inferioridad, repliegues, cambios de mentalidad y de rol, velocidad de juego, etc…
DESARROLLO: Ejercicio muy sencillo. Partimos con 4 jugadores colocados en cuadrado. Se pasan el balón entre ellos. El 1er jugador y el 3º hacen pareja para defender. El 3º antes tiene que ir a tocar manos con portero o tocar una linea para luego replegar. Se realiza el 2c2 y acto seguido de finalizar entra un 5º jugador que forma trio con los dos defensores para realizar un posterior 3c2 hacia la portería contraria.
VARIANTES: Limitar toques de finalizaciòn, primar o penalizar goles marcados o encajados, etc…Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Por ultimo os recuerdo que ya están en marcha la votación del concurso de LABLOGOTECA de 20.Minutos.
Seria interesante meter un Blog de fútbol sala entre los primeros. Para eso necesitamos que nos votéis en el enlace que aparece en el cabecera del Blog o en el banner de la zona izquierda.
Podéis votar por este Blog si consideráis que os parece interesante y sobre todo si os parece útil. Recordad que al fin y al cabo ese es el objetivo del Blog.
Un saludo.
http://lablogoteca.20minutos.es/ejercicios-de-futbol-sala-32738/0/
@vallefutsal