En esta segunda entrega de hoy os adjuntamos un sencillo ejercicio de porteros para comenzar el entreno.Un saludo. EJERCICIO DE PORTERO Nº 24ESPACIO: Área de Fútbol salaNº DE PORTEROS: 2COLABORADORES: MATERIAL: Porterías, balonesOBJETIVO: Activación, calentamiento, entrada en calor, desplazamientos laterales, coordinación,…DESARROLLO: Dos porteros frente a frente, cada uno de ellos con un balón. Se trata de … Leer más
Buenas tardes.Hoy os adjuntamos un nuevo ejercicio de portero.Espero que os resulte útil.Un saludo EJERCICIO DE PORTERO Nº 23ESPACIO: Área de Fútbol salaNº DE PORTEROS: 1COLABORADORES: 2MATERIAL: Porterías, balonesOBJETIVO: Velocidad especifica, velocidad gestual, velocidad de miembros inferiores.DESARROLLO: Se coloca un portero en portería. Dos colaboradores en 5 a 6 metros con balones. A la señal … Leer más
Buenos días.Hoy os adjuntamos un nuevo ejercicio de portero muy sencillo. EJERCICIO DE PORTERO Nº 22ESPACIO: Área de Fútbol salaNº DE PORTEROS: 1COLABORADORES: 2MATERIAL: Porterías, balonesOBJETIVO: Velocidad de reacción, velocidad especifica, velocidad gestual.DESARROLLO: Se coloca un portero en portería. Un colaborador con dos balones. Ambos balones en las manos. Cuando el colaborador decida lanza los … Leer más
Buenos días.Os adjunto un nuevo ejercicio de portero. Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.Un saludo EJERCICIO DE PORTERO Nº 21ESPACIO: Área de Fútbol salaNº DE PORTEROS: 1COLABORADORES: 2MATERIAL: Porterías, balonesOBJETIVO: Velocidad de reacción, velocidad especifica, velocidad gestual.DESARROLLO: Se coloca un portero en portería. Un colaborador con dos balones. Ambos balones en … Leer más
Buenos días.Os adjunto un nuevo ejercicio de portero. En este caso os adjunto en formato vídeo. Espero que disculpéis mi torpeza en la edición pero poco a poco espero dominarlo.Agradecer a los jugadores de Carnicer Torrejón FS su colaboración.Un saludo EJERCICIO DE PORTERO Nº 20ESPACIO: Área de Fútbol salaNº DE PORTEROS: 1COLABORADORES: 2MATERIAL: Porterías, balones OBJETIVO: … Leer más