Hola.
Os comparto un nuevo ejercicio de entrenamiento de fùtbol sala.
Espero que os guste y os resulte util.
Si queréis contactar ya sabéis:
vallegallego@gmail.com
Un saludo.
@vallefutsal.
Nuevo ejercicio de entrenamiento de Fùtbol Sala: Posible 4c4, 3c3, 2c2 o 1c1
JUGADORES MÍNIMOS: 8 jugadores de campo y 2 porteros
TIEMPO: 10/12 minutos.
ESPACIO: campo de fùtbol sala, cancha de baloncesto.
OBJETIVO: Ataque posicional, adaptaciones, igualdades, trabajo por estructuras trios, parejas, individual.
DESARROLLO: Dos equipos de 4 jugadores fuera de la cancha. El entrenador dice un nùmero de 1 al 4 y entraran tantos jugadores como nombre. Se darán posibles situaciones de 1c1, 2c2, 3c3 o 4c4.
VARIANTES: Podemos variar toques y pases de juego para finalizar, etc….Y todas las que se os ocurran y os sean útiles.
Gracias.