Recomendaciones para entrenadores de fútbol sala. Día 13º del Confinamiento por el COVID-19

Recomendaciones para entrenadores de Fútbol Sala. Día 13º del Confinamiento.

Comenzamos un reto para los días que dure el confinamiento por el COVID-19.

Nuestro reto será: Todos los días que duré el confinamiento compartiremos para todos los entrenadores/as que nos siguen:

  • 1 Libro enfocado a entrenadores/as
  • 1 Película enfocada a entrenadores/as
  • 2 Ejercicios de Entrenamiento de Fútbol Sala
  • 3 Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

#CompartiendoFutsal

Comenzamos con las recomendaciones del Día 13º por el confinamiento con motivo del COVID-19:

  • Película recomendada: «Rudy, reto a la gloria» 1993. Basada en hechos reales.
  • «A Daniel E. Ruettiger todo el mundo le decía que era imposible que pudiera triunfar. Su padre, sus profesores, entrenadores y amigos estaban convencidos de que Rudy nunca podría ser admitido en la Universidad de Nôtre Dame y menos aún entrar en el más prestigioso programa de fútbol americano de la nación. Así las cosas, Daniel se va hundiendo cada vez más. (FILMAFFINITY)»
  • Vía: https://www.filmaffinity.com/es/film764839.html
  • Libro recomendado: «La primera vez que le puegé con la izquierda» de Imanol Ibarrondo. Ed. Kolima Books

Ejercicio 1 de Entrenamiento de Fútbol Sala

Ejercicio de Entrenamieno de Fútbol Sala

Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala. Ejercicio de 2cP+2c2 con Pv+3c2.

1ª Acción de coordinación en escaleras

2ª 2CP

3ª 2C2+PV

4ª 3C2 con ataque de defensores (2c2) y Pv.2/2

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Ejercicio 2 de Entrenamiento de Fútbol Sala

Ejercicio de entrenamiento de Fútbol Sala

Ejercicio de Entrenamiento de Fútbol Sala. Ejercicio de 3c3 en ABP + 3C2+Repliegue del 3º con sacadores fijos. Acción de 3c3 en SBC y posterior 3c2+R de un jugador previamente designado.

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1er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

Acción de Portero de fútbol sala. PC1 desde zona lateral. Atacante Pierna Cambiada. P: Último Defensor. 6M. Cuerpo erguido hasta instante de golpeo. Cruz cerrando 2ºP. Utilización de miembros superiores. etc.. Más información en el vídeo. Consúltalo.

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2º Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

📌Acción de Portero
📌Cierre del 2º Palo
📌P: 1er Palo > Desplazamiento con balón
📌Recolocación desplazamiento sin cruzar piernas.
📌Llegada a 2ºP con paso de valla, brazos en extensión, etc

Más información en el vídeo. Consúltalo.
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3er Micro Análisis de Acciones de Fútbol Sala

Acción de Portero de fútbol sala. Cobertura y Recolocación. Temporización. Dominio del espacio y lectura del 3c3 (P). Recolocación con referecia visual. Orientación corporal. Desplazamiento con balón. Más información en el vídeo. Consúltalo.

#CompartirFutsal

Mañana colgaremos nuevos contenidos. Espero que os ayude.

#CompartirFutsal

José Antonio Valle

@vallefutsal

www.ejerciciosdefutbolsala.com

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