CORNER 3 Y 4
Buenas. Os adjunto dos finalizaciones màs de una misma estrategia de corner contra defensa zonal. Como siempre os digo espero que os ayude. Un saludo.
Jose Antonio Valle Gallego
CORNER 2
Buenas. Os adjunto un corner contra defensa zonal. A lo largo del tiempo os colgare diversas variantes de finalizaciòn de la misma jugada. Bueno, espero que os ayude. Un saludo
3c2 y vuelta en 2c1
Nombre: 3c2 y vuelta en 2c1 Jugadores: Se puede hacer con 6, 9, 12, 10…etc…siempre respetando descanso Espacio: Tanto en 40×20 como en largo de baloncesto dependiendo del trabajo físico perseguido. Objetivos: Transiciones, contras, defensa inferioridad, velocidad resistencia, trabajo psicológico, etc.. Desarrollo: Clásico ejercicio de 3c2 hacia un lado y 3c1 hacia el otro. Solo … Leer más
1C1 Cuatro esquinas + 2C2
Nombre: 1c1 Cuatro esquinas + 2c2 Jugadores necesarios: Mínimo 6 ,..10..12..etc Si son pares mejor, y 2 porteros mínimos. Espacio: 20×20 Tiempo: Serie de 2′ pareja. Recomiendo 4 series. Trabajo intenso. Desarrollo: Ejercicio de mi amigo Cesar ampliado por mi. Siempre una idea tiene que encenderte la lampara para modificarlo, ampliarlo, etc…Gracias Cesar y mucha … Leer más
EJERCICIO 4
Tìtulo: 4c4 + 2P con intentos sucesivos en 2PJugadores mínimos: 8+2PEspacio: 20×20 ampliableTiempo: 12’/15′Desarrollo: 4c4 en mitad de cancha con 2 porteros en el fondo. Sistema de ataques sucesivos.Variantes: Limitar toques, limitar pases para finalizar, numero de balones jugados, limitar tiempo de ataque/defensa, primar goles marcados, primar ausencia de goles, primar salir con balón hasta … Leer más