Buenas. Os adjunto un ejercicio simple para trabajar el 2c1. NOMBRE: 2C1 Cruzado Nº DE JUGADORES: 3..6..9..10..12..Etc. No tiene porque ser obligatoriamente un múltiplos de 3. Se puede adaptar. ESPACIO: Medio campo de f. sala, cancha de basket, etc.. OBJETIVOS: Superioridad e inferioridad numérica, velocidad de reacción, repliegues, toma de decisiones,etc.. DESARROLLO: Tres filas. Un … Leer más
Hola amigo/as. Hoy os adjunto un corner con dos finalizaciones distintas. Seguro que vosotros le podéis sacar algunas más. Espero que os ayude. Un saludo.
Buenas. Os adjunto una segunda finalizaciòn para un corner o saque de banda cercano con el 5º jugador en el campo. Bueno como siempre os digo vosotros seguro que le dais màs utilidades y finalizaciones. Un saludo.
Buenas. Hoy os adjunto un ejercicio muy simple para trabajar superioridades. EJERCICIO: 1CP+2C1+3C2 Nº DE JUGADORES: Se puede hacer con 5, 6, 7…10, 12..etc..Si son 10 o 12 se forman don grupos de 5 o de 6. ESPACIO: Campo completo, cancha de baloncesto o mitad de campo. OBJETIVOS: Trabajo integral con superioridades, inferioridades, toma de … Leer más
Buenas. Os adjunto un nuevo saque de banda. Se puede realizar en torno a los 15/20 metros. El pivot puede dejar pasar el balòn o pisarlo. Se os pueden ocurrir tantas variantes como imaginaciòn le pongamos. Bueno un saludo y cuidaros.